Health Info Información de la Salud

In a matter of hours, you can now literally travel to the other side of the Earth. En cuestión de horas, ahora puede viajar a, literalmente, al otro lado de la Tierra. With this modern-day convenience we now take for granted, we are able to experience other cultures and regions that once were isolated. Con esta hoy en día conveniencia que ahora dan por sentado, somos capaces de experimentar otras culturas y regiones que una vez fueron aisladas. This may be a boon to travelers and business, but it is also a free ride when it comes to contagious disease. Esto puede ser una bendición para los viajeros y los negocios, pero también es un paseo libre cuando se trata de una enfermedad contagiosa.

Contagious Disease Was Once a Rarity Enfermedad contagiosa que una vez fue una rareza

Contagious diseases have likely always existed, but prior to agricultural societies they were a much less prevalent issue. Las enfermedades contagiosas han existido siempre probable, pero antes de que las sociedades agrícolas que fueron mucho menos frecuentes cuestión.

Hunter-gatherer societies lived completely isolated from one another, crossing huge expanses of land to survive. Cazadores-recolectores viven completamente aislados el uno del otro, atravesando enormes extensiones de tierra para sobrevivir. This very isolation provided a natural barrier against the spread of contagious disease. Este aislamiento que proporcionan una barrera natural contra la propagación de enfermedades contagiosas.

However, when humans transitioned to an agricultural society, they naturally stayed put in one area, began to expand to larger groups and meanwhile began to domesticate animals — all of which encouraged the spread of disease. Sin embargo, cuando los seres humanos la transición a una sociedad agrícola, que, naturalmente, permaneció en una zona, comenzó a expandirse a grupos más grandes y mientras tanto comenzó a domesticar animales - de todos los que alentó a la propagación de la enfermedad.

When cities emerged, people were living in close quarters with little public hygiene, which only compounded the problem. Cuando surgieron las ciudades, las personas que vivían en estrecha cuartos con poca higiene pública, que sólo agravan el problema.

Contagious Disease Today Hoy en día las enfermedades contagiosas

Aside from the emergence of agriculture and cities, several other modern-day factors have further encouraged the contagious disease spread. Aparte de la aparición de la agricultura y las ciudades, otros de hoy en día factores que han alentado aún más la propagación de la enfermedad contagiosa.

Humans Encroaching on Wildlife. Invadir los seres humanos en la vida silvestre. Populations are increasingly moving out into rural areas where they come into close contact with wildlife, which may harbor diseases that can be transferred to humans. Las poblaciones son cada vez más se desplazan a cabo en las zonas rurales, donde entran en estrecho contacto con la fauna silvestre, que pueden albergar enfermedades que pueden ser transferidas a los seres humanos.

Destruction of rain forests. Destrucción de los bosques tropicales. As tropical rainforests are continually cleared, insects and animals that harbor unknown organisms are encountered. Como las selvas tropicales son continuamente despejado, insectos y animales que albergan organismos desconocidos se encuentran.

Modern transportation. Moderno de transporte. Ships, planes and other modes of transport can carry and spread diseases from one stop to the next. Los buques, aviones y otros modos de transporte pueden llevar enfermedades y la propagación de una parada a la próxima.

Global travel. Mundial de viajes. People who travel internationally may spread contagious disease from one area of the globe to the next before they ever experience any symptoms. Personas que viajan internacionalmente pueden propagar una enfermedad contagiosa de una zona de la Tierra a la siguiente antes de que la experiencia ningún síntoma.

How to Reduce Your Risk of Exposure to Contagious Disease Cómo reducir su riesgo de exposición a enfermedades contagiosas

Contagious diseases are all around us. Las enfermedades contagiosas son todos los que nos rodea. They’re in our offices, schools and day cares (as any parent knows), even in our homes. Están en nuestras oficinas, escuelas y guarderías (como cualquier padre sabe), incluso en nuestros hogares.

In fact, we spend up to 90 percent of our time indoors, often in energy-efficient houses and buildings that are super-sealed to keep heat or cool air in, but which also trap in and contain contagions. De hecho, nos gastamos hasta un 90 por ciento de nuestro tiempo en interiores, a menudo en la eficiencia energética de edificios y casas que son super-sellados para mantener el calor o aire fresco, sino que también en la trampa y contener contagions.

To most effectively keep contagions from making your family sick, a three-pronged approach works best. Para mantener de manera más eficaz de hacer contagions su familia enfermo, un triple enfoque funciona mejor.

1) Keep Potential Contagions Out of Your Home. 1) Mantenga Contagions potenciales de su casa. A chief way microorganisms and other contaminants enter your home is through dust and dirt you track in on the bottom of your shoes. Un jefe manera microorganismos y otros contaminantes de entrar a su casa es a través de polvo y la suciedad en la pista que en el fondo de sus zapatos. It’s then circulated directly into the air you and your family breathe. Es entonces distribuido directamente en el aire que usted y su familia respira.

Trapping dirt right at the door, via doormats placed strategically around your home, can therefore go a long way toward reducing the amount of potentially contagious contaminants in your home’s air. Captura la suciedad a la derecha en la puerta, a través de felpudo colocado estratégicamente alrededor de su casa, por lo tanto, puede ir un largo camino hacia la reducción de la cantidad de contaminantes potencialmente contagiosas en su casa del aire.

SixWise.com highly recommends the Waterhog Grand Premier Mats for this purpose. SixWise.com recomienda la Premier Grand Waterhog Mats para este fin. Unlike other mats out there, Waterhogs have a distinctive “water-dam” border that traps soil and liquids in the mat so they don’t drain or track onto your floors … while vastly minimizing slipping. A diferencia de otras alfombras de ahí fuera, Waterhogs tienen un distintivo "agua-presa" frontera que las trampas del suelo y líquidos en el tatami para que no desagüe o en su pista de pisos ... mientras que minimizar mucho deslizamiento.

2) Eliminate Contagions in Your Home. 2) Eliminar Contagions en su casa. Of course, you can’t possibly keep all organisms from entering your home. Por supuesto, usted no puede mantener todos los organismos de entrar en su casa. Those that do get in can be effectively removed by using the proper cleaning tools. Los que no pueden obtener en ser eliminados eficazmente por el buen uso de herramientas de limpieza. Sixwise.com highly recommends the PerfectClean line of terry-cloths and dusters — used by hospitals, schools, leading hotels, and other leading commercial organizations — for this purpose. Sixwise.com recomienda PerfectClean la línea de Terry manteles y gamucillas - utilizados por los hospitales, las escuelas, los principales hoteles, y otras organizaciones comerciales - para este fin. Rather than just pushing dust and dirt around, or worse, stirring it up into the air, all PerfectClean products are made with positively charged ultramicrofibers that pick up everything in their path–including dust and all of its microscopic attachments. En lugar de simplemente empujar el polvo y la suciedad de todo, o peor, revolviendo hasta que en el aire, PerfectClean todos los productos se realizan con carga positiva ultramicrofibers que recoger todo en su camino, incluyendo el polvo y la totalidad de sus archivos adjuntos microscópico.

3) Boost Your Body’s First Line of Defense. 3) Ampliación del Órgano de primera línea de defensa. Your Immune System. Su sistema inmune. If you are exposed to a contagious disease, a strong immune system is key to fighting it off. Si usted está expuesto a una enfermedad contagiosa, un sistema inmunológico fuerte es clave para luchar contra eso. You can keep your immune system strong by getting plenty of sleep, eating healthy foods including vegetables and fruits, and keeping stress under control. Usted puede mantener su sistema inmune fuerte por conseguir un montón de dormir, comer alimentos saludables incluyendo frutas y verduras, y mantener el estrés bajo control.